JEJUM EXTREMO

CBum revela jejum de 80 horas: “Sempre quis fazer” e surpreende seguidores

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Brandon Eye / Mr. Olympia

Lenda do fisiculturismo, Chris Bumstead contou que ficou mais de três dias sem comer, consumindo apenas água e sal.

Chris Bumstead, o CBum, ícone do fisiculturismo e múltiplo campeão do Mr. Olympia, revelou nas redes sociais que passou mais de 80 horas sem ingerir alimentos. A prática, conhecida como jejum prolongado, causou grande repercussão entre seus milhões de seguidores. O atleta afirmou que consumiu apenas água e sal durante o período. “Sempre quis fazer isso”, declarou, justificando a experiência como algo que desejava realizar por razões pessoais e possíveis benefícios à saúde.

Repercussão nas redes sociais

A revelação gerou espanto e debate entre fãs e especialistas. Embora o jejum intermitente seja uma prática conhecida e estudada, um período tão longo sem alimentos não é comum, especialmente entre atletas de alto rendimento. Muitos usuários expressaram preocupação com os riscos de um jejum tão severo, enquanto outros admiraram a disciplina e a determinação de CBum, mesmo após sua aposentadoria.

Primeira refeição após 80 horas

Ao encerrar o jejum, CBum compartilhou detalhes de sua primeira refeição pós-experiência: um prato leve de quinoa e coxas de frango, escolhidos, segundo ele, para reintroduzir nutrientes de forma controlada e saudável.
A experiência reforça o estilo de vida extremo e disciplinado que o consagrou no esporte — e, mesmo afastado das competições, CBum continua influenciando e provocando debates sobre saúde e performance no universo fitness.

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Cris Cyborg conquista cinturão no boxe e desafia Claressa Shields

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Brasileira segue invicta na modalidade e faz oferta milionária para encarar lutadora americana

Cris Cyborg adicionou mais um cinturão à sua premiada carreira de lutadora. Neste sábado, ela derrotou a colombiana Paulina Cardona por nocaute técnico no segundo round e conquistou o título mundial da WIBA (Women’s International Boxing Association) na divisão dos super-meio-médios. O duelo foi realizado em Piraquara, na região metropolitana de Curitiba.

Com a vitória, Cyborg manteve sua invencibilidade na modalidade, onde soma oito vitórias. E o cinturão conquistado se junta à uma coleção invejável no MMA, onde possui os títulos do UFC, Strikeforce, PFL, Invicta e Bellator.

Após o triunfo, a brasileira lançou um desafio através de suas redes sociais à Claressa Shields, um dos grandes nomes do boxe feminino.

“8-0 no boxe. Campeã mundial WIBA na categoria de 154 libras. Claressa Shields, você me desafiou para uma luta na categoria de 154 libras (antes de eu ter qualquer experiência no boxe). Estou aqui. Estou disposta a subir para 72kg (160 libras) para lutar com você. Estou disposta a te oferecer dois milhões de dólares pela luta, mas a luta precisa acontecer antes do fim do ano. Você fala que é a GWOAT (maior lutadora de todos os tempos). Se você não aceitar, essa sigla passa a significar “a mulher mais boba de todos os tempos”.”

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