JEJUM EXTREMO

CBum revela jejum de 80 horas: “Sempre quis fazer” e surpreende seguidores

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Brandon Eye / Mr. Olympia

Lenda do fisiculturismo, Chris Bumstead contou que ficou mais de três dias sem comer, consumindo apenas água e sal.

Chris Bumstead, o CBum, ícone do fisiculturismo e múltiplo campeão do Mr. Olympia, revelou nas redes sociais que passou mais de 80 horas sem ingerir alimentos. A prática, conhecida como jejum prolongado, causou grande repercussão entre seus milhões de seguidores. O atleta afirmou que consumiu apenas água e sal durante o período. “Sempre quis fazer isso”, declarou, justificando a experiência como algo que desejava realizar por razões pessoais e possíveis benefícios à saúde.

Repercussão nas redes sociais

A revelação gerou espanto e debate entre fãs e especialistas. Embora o jejum intermitente seja uma prática conhecida e estudada, um período tão longo sem alimentos não é comum, especialmente entre atletas de alto rendimento. Muitos usuários expressaram preocupação com os riscos de um jejum tão severo, enquanto outros admiraram a disciplina e a determinação de CBum, mesmo após sua aposentadoria.

Primeira refeição após 80 horas

Ao encerrar o jejum, CBum compartilhou detalhes de sua primeira refeição pós-experiência: um prato leve de quinoa e coxas de frango, escolhidos, segundo ele, para reintroduzir nutrientes de forma controlada e saudável.
A experiência reforça o estilo de vida extremo e disciplinado que o consagrou no esporte — e, mesmo afastado das competições, CBum continua influenciando e provocando debates sobre saúde e performance no universo fitness.

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Capoeiristas mandam bem na 7ª Copa Nortão de Capoeira

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Atletas do Grupo Canto do Sabiá representaram o município com destaque na competição

Sorriso esteve muito bem representado na 7ª Copa Nortão de Capoeira Internacional, realizada neste domingo (19), em Lucas do Rio Verde. Os atletas do Grupo Canto do Sabiá, do Polo Cultural Mário Raiter, demonstraram todo seu talento ao conquistarem importantes colocações em diferentes categorias da competição.

Entre os destaques da delegação, três atletas conquistaram o lugar mais alto do pódio. Ana Júlia “Cadente” foi campeã na categoria Infantil 2 Feminino. Na categoria Juvenil 1 Feminino, o título ficou com Ana Luiza “Caixinhos Dourados”, enquanto Arthur Melo “Cebolinha” garantiu o primeiro lugar na categoria Juvenil 1 Masculino.

Sorriso também esteve entre os melhores colocados com Hemilly Vitória “Lagartixa”, que conquistou o quarto lugar na categoria Juvenil 1 Feminino, e João Gabryel “Cascão”, quinto colocado na categoria Juvenil 1 Masculino.

Segundo a secretária de Cultura de Sorriso Marisa Neto, as conquistas são resultado do empenho dos atletas, das famílias e dos instrutores, que diariamente trabalham para fortalecer a capoeira como instrumento de inclusão social, formação cidadã e valorização da cultura brasileira. “Estamos muito felizes com os resultados e, mais uma vez, nossas equipes mostraram a importância dos investimentos em projetos culturais e esportivos no município, criando oportunidades para que crianças e jovens desenvolvam suas habilidades, representem Sorriso em eventos regionais e estaduais e levem o nome da cidade cada vez mais longe”, disse Marisa.

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